Dieta modelek

Dieta modelek (nazývaná také hollywoodská dieta) je krátké režimové opatření (3 dny). Během diety se jí prakticky jen ovoce (ananas, banán, kiwi, hroznové víno v "promyšleném" pořadí.)

Návod na dietu modelek

Recept na tuto dietu řada, např. odkážu na tento návod na dietu modelek na serveru Do plavek, kde je možno najít také řadu kritických připomínek k dietě modelek.

Upozornění

Dieta modelek není v žádném případě systém na hubnutí, který by vedl i k systmatickému snižování váhy. Jde spíše o krátkodobé hladovění, resp. jednostrannou dietu, kde hlavním obsahem energie je cukr obsažený v ovoci. Tuto "dietu" nezkoušejte opakovaně a raději s od ní nic neslibujte.

Od této diety se často slibuje "pročištění", "nastartování odbourávání tuků", ale upřímně řečeno tomu moc nevěřím, jsem spíše příznivec trvalých režimových opatření.